Uzmanı bu basit yöntemi önerdi: 20-20-20 kuralı

Sağlık

Moderator
Dr. Tarık Mecit, dijital yorgunluğun gözlerin ötesine geçerek hormon dengesi, bağışıklık sistemi ve zihinsel işlevler üzerinde olumsuz etkiler yarattığını açıkladı.
 
Geri
Üst