Son Dakika
Moderator
Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, uykusuzluğun psikiyatrik hastalıklar, Alzheimer ve Demans gibi sorunlara yol açabileceğini belirtti. Uykusuzluğun hormon düzeni ve günlük biyoritmi bozduğunu, bu dengenin kaybolmasının sağlık sorunlarına yol açtığını ifade etti. Şen, sağlıklı bir beden için temel unsurun kaliteli uyku olduğunu belirtirken bireylerin uyku düzenlerine özen göstermeleri gerektiğini vurguladı.