Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Uyku sırasında beyniniz yalnızca dinlenmekle kalmaz, aynı zamanda gün içinde biriken toksinlerden de arınır. Bu hayati temizlik süreci, sağlığımız için büyük önem taşıyan bir yeniden başlama mekanizmasıdır. İşte detaylar!
