Oturarak çalışıyorsanız ne kadar spor yapmalısınız?

[Dünyadan Haberler]

Gün boyunca uzun süre oturmanın sağlığımız için zararlı olduğunu biliyoruz. Ancak bu olumsuz etkileri dengelemek için ne kadar egzersiz yapmamız gerekiyor? Bilim dünyası bu sorunun cevabını verdi.​

19/09/2024 17:30
© TRT HABER