Fazla oturmanın sağlık üzerindeki zararları uzun süredir biliniyor, ancak yeni bir araştırma bu konuda kritik bir detay ekliyor: Eğer günde 10 saatten fazla oturuyor veya uzanıyorsanız, düzenli egzersiz yapmak bile kalp sağlığınızı korumak için yeterli olmayabilir.
